Педиатр и психолог рассказали подросткам о природе стрессов

Общество27-02-2020, 12:42 385      0

Педиатр и психолог рассказали подросткам о природе стрессов

26 февраля во Дворце детского творчества состоялось очередное занятие в Школе «Лидер». Речь шла о стрессах. Своим опытом и знаниями делились главный врач сети клиник «Академия здоровья» Лариса Чекарёва и педагог-психолог Молодежного центра Андрей Кочкин.
 
Введение в тему начала Лариса Александровна, которая рассказала, что подростковой период – один из трех самых «хрустальных», наряду с беременностью и появлением на свет младенца. Именно в отношении подростка требуется максимум терпения и внимания, потому что ребенок не может контролировать и укрощать гормональные бури в своем организме, совершает странные, по мнению взрослых, поступки и имеет великую степень вероятности оказаться в состоянии стресса. Как выбираться из стресса? Однозначного ответа на этот непростой вопрос нет, но рекомендации сформулированы. И опытный педиатр буквально продиктовала, на что и как реагировать, что исключить, а что делать обязательно.
 
Затем эстафету принял Андрей Тимурович, который на конкретных примерах пояснил природу возникновения стресса и его причины. Речь шла о том, как научиться фокусироваться на главной цели и игнорировать помехи, какие существуют эффективные способы «противостояния», а что только слегка уменьшает напряжение. Это было очень полезное общение.
 
– В том и ценность Школы «Лидер», что мы даем возможность старшеклассникам получить информацию, выходящую за рамки школьной программы; расширить свой кругозор и узнать новых людей, – резюмировала методист Дворца детского творчества Светлан Михайлова-Листрем. – Каждая встреча по-своему неповторима, а уж насколько интересны эксперты, которых мы приглашаем, и говорить нечего! Если бы еще ребята более активно посещали эти занятия. Хотя, с другой стороны, у нас практически индивидуальная консультация и работа в малой группе, что тоже результативно.
 
В дни весенних каникул, 25 марта, в Школе «Лидер» планируется занятие по теме «Актерское мастерство. Ораторское искусство».






Источник: Дворец детского творчества

У данной публикации еще нет комментариев. Хотите начать обсуждение?

Добавить комментарий

Читайте также